Anti-Stress

De globale Trend an Anti-Stress Faarf Säiten

Direkt Är Opmierksamkeet op d'Zeechnen, Dir kënnt vun all Äre Suergen oflenken. Widderhuelend Beweegunge ginn Ärem Gehir e gudde Rescht. Anti-Stress Faarweblieder dreiwen negativ Emotiounen eraus, gëtt d'Méiglechkeet artistesch Fäegkeeten ze weisen. Faarweblieder fir Erwuessener schaffen einfach: ganz opmierksam maachen, an domat den Iwwergank zum gudden Denken erméiglechen.

Psychologen ënnerstëtzen dësen neie globalen Trend. Awer d'Iddi ass net nei. Och am leschte Joerhonnert huet de Jung d'Technik benotzt fir d'Mandala fir Entspanung ze faarwen. Zäitgenëssesch Konschttherapeuten averstanen och iwwer d'Virdeeler vun de Coursen. Dank repetitive Bewegunge beim Molere brécht eng Persoun sech vun der Spannung of, et entspaant a stéisst Iech an de Kreatiounsprozess.

Wéi Anti-Stress Faarweblieder funktionnéieren?

Wielt e Faarfbuch, dat passt bei Iech an Är Stëmmung. Hutt keng Angscht Är Emotiounen ze verfollegen an op Pabeier ze setzen. De Prozess ass wéi psychologesch Ausbildung. Psychologen soen, datt Faarwen eng super Manéier ass fir Stress duerch Kreativitéit ze entlaaschten. Verschidde Zonen ginn a béid Hemisphären vum Gehir aktivéiert. Laut Psychologen ass béid Logik involvéiert, wéi och Kreativitéit – z.B., wann eng Persoun Schatten wielt a kombinéiert.

Während de Coursen geet d'Aktivitéit vun der Amygdala erof. Et ass e Gebitt vum Gehir dat gewidmet ass fir Emotiounen ze managen. Biller stimuléieren d'Fantasie, si mute, ginn Iech d'Méiglechkeet Kraaft ze gewannen. Huelt nëmmen e puer Minutten pro Dag dëst ze maachen, an Dir wäert Iech fillen, datt d'Liewen zum Bessere geännert huet. Faarweg Säiten kënnen Är Perceptioun vun der Welt an Är Astellung zu de Leit an der Géigend änneren.

De mageschen Effekt gouf dank engem speziellen Muster erreecht. Schéin Designs, Ornamente, Spëtz an Abstraktioun – d'Faarfschema ass sou entwéckelt, sou datt d'Bewegungen repetitiv sinn. Onbewosst verbessert d'Stëmmung vun enger Persoun zimlech séier. Fir Iech ze hëllefen e gratis a kreative Staat anzegoen, wielt eng roueg Plaz. Dir kënnt flott Kompositioune mat abannen. A loosst d'Faarfschema spontan erschéngen.

Wien wäert et benotzen?

Anti-Stress Faarf Säiten si virun allem gutt fir déi, déi vill mat Leit schaffen. Dës Aktivitéit wäert och Patienten ënnerstëtzen, déi no der Operatioun erholen. Si hëllefe géint d'Schwieregkeeten am Bett ze leien. An natierlech jiddereen, déi wëllen, maachen hiert Liewen méi hell.